Dans le cadre de l'expédition au Manaslu de cette année 2011, deux conférences sont déjà programmées pour le Club Alpin Belge, le 3 mars 2012 pour le Hainaut et le 22 mars 2012 pour le Brabant. Il s'agira d'un film d'une durée de 1h10' environ qui sera projeté. Invitation cordiale à toutes et tous. Voir affiches ci-jointes.

Le 23 août dernier, l'Autrichienne Gerlinde Kaltenbrunner a atteint le sommet du K2 (8611m), côté chinois, par la difficile arête nord-ouest, sans oxygène. Elle en était à sa quatrième tentative sur cette montagne. Elle est devenue ainsi la première femme de l'histoire à avoir gravi les quatorze 8000 de l'Himalaya "sans ox", un odyssée rêvée et concrétisée en ... quatorze ans. Cette première réussite féminine sans oxygène est remarquable : avec elle, seuls onze autres himalayistes ont réussi ce challenge depuis Reinhold Messner en 1986. Son cheminement : Cho Oyu (1998), Makalu (2001), Manaslu (2002), Nanga Parbat (2003), Annapurna (2004), Gasherbrum 1 (2004), Shisha Pangma (2005), Gasherbrum 2 (2005), Kangchenjunga (2006), Broad Peak (2007), Dhaulagiri (2008), Lhotse (2009), Everest (2010) et K2 (2011)

Jean-Luc

Invitation cordiale à tous à la conférence qui sera donnée sur notre voyage au Chili réalisé fin de l'année dernière et début de cette année,le jeudi 17 novembre à 20 heures à la Maison Haute , Place Gilson, 3 à 1170 Watermael-Boitsfort.

Jean-Luc

De retour de cette très belle aventure au Manaslu , voici déjà un ensemble de photos qui illustrent le trek et l'ascension de la huitième montagne du monde.

Un article suivra très prochainement

Merci à toutes celles et ceux qui m'ont suivi et m'ont encouragé durant cette expédition.

Jean-Luc

Le Manaslu est sans doute un des plus beaux sommets de 8000m de l'Himalaya du Népal.

Au printemps 2009 , http://www.youtube.com/watch?v=6Vu46ayVie0, j'ai eu la chance de l'admirer pour la première fois. Ce fut d'abord une magnifique marche d'approche d'une semaine, depuis le hameau de Arughat Bazar, qui me conduit , en remontant la vallée de la Buri Gandaki, jusqu'au camp de base, vers 4800 m. Le lever de soleil , depuis Sama, petit village niché au pied du Manaslu, fut un réel éblouissement. Plusieurs montées en altitude jusqu'au camp 2, vers 6400 m, m'ont permis ensuite de connaître un peu plus cette montagne impressionnante. Malheureusement, après plus de trois semaines passées dans cet univers glaciaire, le mauvais temps eut finalement raison de ma patience. Je quittais la montagne avec un certain goût d'inachevé. Le retour à la civilisation, en franchissant le col du Larkya pass, la rencontre avec les peuples locaux furent autant de moments inoubliables qui marqueront cette expédition et resteront gravés dans ma mémoire.

Le Manaslu reste un coup de cœur.

Du 29 août au 15 octobre, sur base des connaissances et de l'expérience acquises sur le terrain, je repartirai pour tenter d'atteindre la cime de cette fascinante montagne. En guise d'acclimatation, ce sera également l'occasion de refaire le tour du massif, dans l'autre sens cette fois-ci, de Besisahar à Arughat, en franchissant à nouveau le col du Larkya-pass. Tout simplement revivre de grandes émotions à travers une nouvelle et belle aventure.

Cette expédition, forte de 10 alpinistes,sera dirigée par Ludovic Challéat et son équipe www.expes.com, dont 6 sherpas.

Pour suivre cette expédition, plusieurs sites sont et seront disponibles :

1° www.expes.com/Manaslu/2011/Manaslu.htm, qui reprend des détails sur l'itinéraire, l'équipe, la météo et qui répercutera des nouvelles jour par jour à partir du 11 septembre, date d'arrivée au camp de base

2° www.clubalpin.be et www.cabbrabant.com, qui reprendra des nouvelles transmises par téléphone satellite en Belgique dès le 30-31 aout à Lambert Martin

Sur le site www.jeanlucfohal.be , il y a aussi des détails sur le planning, le trek, l'itinéraire d'ascension, l'historique de la montagne, l'équipe...
ainsi qu'une vidéo introductive http://www.youtube.com/watch?v=aCxjGESuM6c

Bien à tous

Jean-Luc

Dernière sortie en montagne avant le Manaslu, dont le départ est prévu ce 29 août : depuis la Gouille (1800m), près d'Arolla, montée au sommet du Mont de l'Etoile ( 3345m) puis à la Pointe de Vouasson ( 3483m) , au sommet de laquelle ( vingt mètres en dessous), j'ai pu installer un bivouac. Le spectacle du coucher de soleil, même si quelque peu masqué par les nuages, ainsi que son lever, restera encore magique.

Voici quelques photos

Jean-Luc

C'est sous une nuit de pleine lune puis avec un magnifique lever de soleil que j'ai pu rééditer ( comme en 2006) l'ascension du Grand Paradis (4061m) dans le Val d'Aoste, en partant directement du village de Pont (1970m) dans le Valsavarenche, via le refuge Vitorio Emmanuele. Parti vers 3h20 du matin, sans l'aide majeure de la lampe frontale finalement, vue la forte clarté lunaire, arrivé au refuge vers 4h50, je parviens au sommet vers 7h45. Seul en haut, j'ai pu apprécier le spectacle du lever de soleil sur l'Italie et les alpes Valaisannes, le Mont-Blanc... Un grand moment...

Voici quelques photos

Jean-Luc

Ce dimanche 14 août, Sierre-Zinal, la doyenne des courses à pied de montagne fêtait déjà sa trente-huitième édition . Même si , au départ, à 9 heures du matin, une chaleur lourde était certes ressentie pour les 1100 coureurs ( il y avait aussi plus de 2000 participants partis à 5 heures dans la catégorie touristes) , les conditions météorologiques ont été bonnes ! Le ciel s'est assombri vers midi, quelques gouttes sont tombées aussi mais on n'était loin des grosses averses orageuses annoncées la veille. Le Valais, un microclimat?! . La chance fut donc de pouvoir admirer au passage les fameux sommets de 4000 mètres qui font la réputation de la région : le Cervin, la Dent Blanche, le Weisshorn, le Zinalrothorn et l'Obergabelhorn . Après une rude montée de près de 1500 mètres entre Sierre et Chandolin, nous avons pu ainsi parcourir, sur une terrain sec, les 31 km de chemins forestiers, de sentiers pierreux et d'alpages , en passant par les hauteurs de St-Luc et Ayer, pour rejoindre , par une descente finale vertigineuse de 700 mètres la station de Zinal. Comme chaque année, une ambiance festive régnait à l'arrivée. Sierre-Zinal reste un mythe.

Deux membres de l'Endurance Team de Chièvres y ont participé cette année , Daniel Lefebvre en était à sa quatrième participation et termine en 5h26' et Jean-Luc Fohal, pour sa douzième participation en 4h27'.

Cette année, la victoire revient chez les hommes à l'Italien Marco de Gasperi en 2h30' ( deuxième victoire sur SZ) , chez les femmes à l'Espagnole Oiha Kortazar en 3h11'.

En installant un bivouac au sommet de la Palange de la Créttaz ( 2950m) , au-dessus des Haudères, quel spectacle magnifique ce coucher de soleil et cette nuit de pleine lune sur la Dent-Blanche et autres 4000 valaisans!

Voici quelques photos

Jean-Luc

Grand beau temps pour effectuer , depuis Grimentz, dans le Val d'Anniviers, le haut tour du Lac de Moiry, en compagnie de Michel Servotte et autres membres des Amis de la Nature.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Résidus pluvieux, brouillard, éclaircies....Voilà la météo de cette journée de dimanche pour la trentième édition de la course de montagne Thyon-Dixence. 16 km 300 et 700 mètres de dénivellation, parcours mouillé et glissant pour la circonstance. Départ de la station de ski Thyon 2000, arrivée sur le barrage de la Grande Dixence, au fond du val d'Hérémence. Victoire chez les hommes du Portugais César Costa en 1h 11'39", chez les femmes de l'Anglaise Lindsay Brindle en 1h38'46". Jean-Luc Fohal ( dixième participation) termine gentiment en 2h 07' .Près de 300 participants.

Imposant massif que celui du Mont-Rose, à la frontière entre la Suisse et l'Italie. Depuis Zermatt, il faut monter un peu par le petit train du Gornergrat pour admirer toute sa splendeur. Depuis le Breithorn jusqu'à la Pointe Dufour, on y compte une vingtaine de sommets qui dépassent les 4000m. Parmi eux, le Nordend (4609m), qui fait un peu de l'ombre à la Pointe Dufour, le plus haut de tous.Depuis un bivouac installé vers 2950m, non loin de la toute nouvelle cabane du Mt-Rose, nous l'avons gravi, Christiane et moi, par son arête SO , après une longue montée par le Monte Rosa gletscher, dont les crevasses en son début nous ont posé quelques problèmes. Descente par le même itinéraire.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Superbe escapade que cette traversée du Galenstock ( 3586m), magnifique belvédère situé aux sources du Rhône, au-dessus du col de la Furka. Premier jour : montée depuis Thiefenbach ( sur la route du col) jusqu'à proximité de la cabane Albert Heim hütte où nous installerons un bivouac à côté d'un lac entouré de mousses aux couleurs rousses, vers 2500m. Deuxième jour, départ 04h30 pour faire l'ascension du Galenstock par le Thiefengletscher puis son arête nord , d'abord neigeuse puis rocheuse, cotation PD+. Le franchissement de la rimaye, vers 3300m, nous posera quelques problèmes.Arrivée au sommet vers 08h30. La vue à 360° est impressionnante : les Alpes valaisannes, l'Oberland Bernois, le Dammastock... Descente ensuite par le versant ouest pour rejoindre le glacier du Rhône et son belvédère touristique. Le retour se fera via la Sidelenhütte et la Nepali Highway, chemin escarpé et sauvage nous ramenant, vers 18h, à notre bivouac. Une journée bien remplie, plus de 13 heures d'effort! Troisième jour, nous quittons notre havre de paix , non sans être passés par le Schafberg, petit sommet au-dessus de l'Albert Heim hütte.

Voici quelques photos

Jean-Luc

La neige tombée en abondance ces derniers temps et rendant les arêtes rocheuses bien délicates au-delà de 3500 m, autant alors choisir une course de neige : objectif le Bishorn , le sommet aux deux pointes, dominant Zinal, dans le val d'Anniviers. Le premier jour, après une belle montée de trois heures depuis Zinal (1600m), nous allons installer notre bivouac dans la combe dite "Combautanna", vers 2600m, un peu à l'écart du chemin montan à la cabane Tracuit. Le lendemain, départ vers 04 heures du matin, nous accédons rapidement à cette cabane (3200m), puis accédons au glacier Turtmann , pour atteindre, vers 8h30 , par une longue pente de neige la première pointe du Bishorn ( 5153m), la plus haute et la plus fréquentée. La vue sur les 4000 valaisans mais aussi l'Oberland Bernois, le Mont-Blanc est extraordinaire. De là , une courte descente puis remontée permet de rejoindre , en une demi-heure, la deuxième pointe, dite Burgady (4132m), nettement moins fréquentée.La descente se fera par le même itinéraire.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Après deux semaines de mauvais temps, la météo commence à s'améliorer. La Dent de Morcles ( 2969m) est un remarquable sommet situé à la frontière entre les cantons de Vaud et du Valais, dominant la vallée du Rhône. Depuis Ovronnaz, nous l'avons gravi , Christiane et moi, par le versant sud-est, en passant par le col du Fénéstral.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Des conditions hivernales pour réussir, Christiane et moi, à atteindre le sommet de la Pointe de Mourti Occidentale (3529m) , dominant la vallée de Ferpècle. La neige tombée en abondance rend bien plus difficile l'ascension de cette montagne, par l'arête Sud Ouest. Depuis le village de La Forclaz, il faut d'abord remonter les alpages de Bréona, traverser dans des pierriers sous la Tsa de l'Ano et enfin rejoindre cette arête Sud Ouest par un couloir d'éboulis, vers 3100m. Descente par le même itinéraire.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Sous une journée de pluie et de neige, dans le brouillard... nous avons pu, Christiane et moi, faire la jolie traversée de l'arête rocheuse, cotation AD, reliant le col du Pas de Chèvres ( 2855m) au col du Riedmatten (2919m), au dessus d'Arolla. Ambiance assurée!

Voici quelques photos

Jean-Luc

Pendant ces deux jours, en compagnie de Christiane Blaise, nous avons pu réaliser la traversée complète de la Pointe du Crêt ( 3322m) à la Rosablanche ( 3336m). Le premier jour , montée depuis le barrage de la Grande Dixence ( 2100m) jusqu'au bivouac des Pantalons Blancs (3280m) , en franchissant les rochers du Bouc. Le deuxième jour, sous un ciel de plus en plus menaçant et un temps venteux, la pointe du Crêt est atteinte très rapidement , située à dix minutes à peine du bivouac. La suite sera une succession de montées et descentes sur une arête rocheuse sans grandes difficultés techniques. Franchissement des sommets du Parrain ( 3259m) et du Lui des Chamois (3193m) avant de se hisser en haut de la Rosablanche (3336m). Les nuages noirs nous menacent... quelques minutes au sommet et nous descendons rapidement par la glacier de Prafleuri pour rejoindre la cabane du même nom et enfin le barrage de la Grande Dixence. La pluie redouble quand nous en terminons, au bout de huit heures d'effort.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Ce samedi, sous une météo très agréable, avait lieu la 28 ème édition du tour des Alpages à Anzère ( Valais suisse). Le profil de ce parcours, long de 17 km, était somme toute assez clair : les six premiers kilomètres sont une longue montée à travers la forêt par une large allée et accusant une dénivellation de 600 mètres environ. A la sortie de la forêt, vers 2100 mètres, on court dans les alpages , d'abord à plat sur un petit kilomètre, ensuite c'est une belle descente , parfois légère , parfois pentue, qui nous ramènera vers Anzère . Un peu de plat encore vers le 10ème kilomètre en longeant un magnifique bisse , petit chenal d'eau d'irrigation si typique du Valais.Plus de 400 participants avaient pris le départ. Je prends la 256ème place en terminant tranquillement en 1h53. Le vainqueur chez les hommes est César Costa en 1h04, chez les dames Céline Lafaye en 1h19.

Jean-Luc

Ce vendredi, profitant d'une belle journée annoncée en montagne, j'ai pu réaliser l'ascension des Diablerets ( 3210m) , point culminant du canton de Vaud, en partant directement du fond de la vallée, depuis la station des Diablerets elle-même ( 1150m). Parti vers 6 h15 , dans les dernières brumes matinales, l'itinéraire remontait d'abord le cirque glaciaire du Creux de Champ, pour rejoindre le refuge de Pierredar, situé sur un promontoire rocheux vers 2300 mètres d'altitude. De là, une sorte de via ferrata permet de surmonter deux barres rocheuses pour atteindre, via le glacier de Prapio, le col du même nom, vers 2890 mètres d'altitude. L'étape suivante consiste à rejoindre le Dôme des Diablerets (2996m) , là où, l'année dernière, j'avais dû arrêter , en compagnie de deux amis, Jacques et Bernard, pour des raisons météo. Cette fois-ci, pas de soucis à ce niveau-là, il fait grand beau. Une petite descente dans les rochers faciles permet d'atteindre un petit col neigeux. De là, une longue traversée de deux kilomètres du glacier des Diablerets et me voilà au sommet tant rêvé, un peu avant midi. Quelle vue imprenable sur les Alpes Valaisannes, le Cervin, la Dent Blanche, le Grand Combin, mais aussi le Mont-Blanc... Une belle ascension, 5 h 20 au total. La descente sera la même jusqu'au col de Prapio. Ensuite , traversée du glacier du Scex Rouge suivie d'un chemin morainique abrupt juqu'à la cabane des Diablerets (2485m). Il me reste à rejoindre le col du Pillon ( 1600m) par un sentier vertigineux au départ , évitant la Tête aux Chamois. Du col du Pillon, un car postal me ramènera à la station des Diablerets. Une superbe journée donc , dans le dépaysement le plus complet.

Voici quelques photos

Jean-Luc

Pour rappel, il est possible de s'inscrire au triathlon de Chièvres organisé par l'Endurance Team qui aura lieu le 04 septembre . Trois distances sont proposées : promo ( 500m natation, 20 km vélo et 5 km à pied) et supercoupe olympique (1500m natation, 40 km vélo et 10 km à pied) . Possibilité aussi en relais. Avis aux amateurs. Infos et inscriptions sur www.enduranceteam.be

Jean-Luc

Ce dimanche avait lieu la quatrième édition de l'Ultra Trail de l'Aubrac, au départ de Nasbinals, en Lozère. Des conditions météorologiques nettement meilleures que l'année dernière où je fus contraint d' abandonner à une quinzaine de kilomètres de l'arrivée m'ont permis cette fois-ci de réaliser l'ensemble du parcours long de 95 km et accusant une dénivellation de 3800 m + . Au coeur du massif central, l'Aubrac est avant tout un grand plateau culminant à plus de 1000 mètres d'altitude traversé par le chemin de Saint Jacques de Compostelle. Ce plateau , connu pour ses burons et ses vaches couleurs de miel, s'abaisse vers le sud et s'entaille de nombreux vallons où coulent des ruisseaux paisibles dans une forête épaisse de hêtres et de chataigniers. Il m'aura fallu 16 h 22 d'effort pour venir à bout de ce trail exigeant. Voici un compte-rendu plus détaillé et quelques photos.

La vidéo du départ

Jean-Luc

En cet automne 2011, du 29 août au 16 octobre , je repartirai tenter le Manaslu au Népal, après une première tentative en 2009.

Des infos sont en ligne ainsi qu'un dossier complet.

D'autres précisions suivront...

Jean-Luc

Ce samedi avait lieu la troisième édition du trail des Vallées du Chevalier. Organisé par le Racing Club Namur, ce trail remplace en fait celui des Caracoles, qui vit 4 éditions se succéder entre 2004 et 2007 , depuis la citadelle de Namur. C'est le site d'entraînement Commandos de Marche-les-Dames qui sert dorénavant de centre névralgique de l'épreuve.Deux distances étaient proposées : 25 km (815 m D+) et 54 km (1650m D+). Ce dernier parcours était à la fois technique , surtout entre le 7 ème et 12 ème kilomètre, puisqu'il fallait se faufiler entre les rochers de Marche-les-Dames et arpenter des pentes abruptes avec l'aide de cordes et de câbles mais aussi assez roulant par la suite . Ce fut ainsi l'occasion de découvrir la superbe région du Condroz namurois par des sentiers forestiers empruntant le bois d'Erpent et sa réserve naturelle de Wanchalle, le bois de Nanvoie et d'autres encore mais aussi des chemins de campagne à travers pâturages et champs traversant les jolis villages classés de Mozet, Goyet, Sclayn ou Vezin. De nombreux vallons aux ruisseaux pittoresques n'ont pas été oubliés non plus : celui du Samson en est le plus connu. Un petit cours de géologie nous a été donnés aussi en visitant de nombreuses carrières de calcaire parmi lesquelles les "pierres de Meuse" , près de Namèche. Mieux valait aussi en garder sous la semelle pour la fin : une remontée de 500 mètres par une succession de marches nous ramènera au centre d'entraînement et à l'arrivée dans la salle de festivités.Un parcours d'une grande richesse donc, dans le véritable esprit qui caractérise l'essence du trail, aucun kilométrage indiqué et deux seuls ravitaillements, de quoi faire le bonheur des 110 coureurs du 54 km et des 140 aussi sur le 25 km, le tout dans la simplicité et la convivialité.

Il m'aura fallu 6h37' pour effectuer ces 54 bornes.Le vainqueur est Eric Brossard en 4h50. La première dame est Janick Delva en 5h31. Quelques membres de l'ARCH étaient présents : Eric Baijot (6h19), André Grandmont (7h51) et Benoît Jordant (8h25).

Jean-Luc

L'Enfer des Collines sous la chaleur! Epreuve inscrite dans le challenge Acrho , l'Enfer des Collines est sans doute l' une des courses nature les plus belles et les plus exigeantes du Pays Vert. Organisée par le Jogging de Velaines, au départ de l'Espace Leulier à Oeudeghien, cette course, longue de 22,8 km , au profil très vallonné, se déroule moitié sur asphalte, moitié sur chemins de terres agricoles et sentiers forestiers. Les conditions météo de la journée étaient donc placées ce samedi sous le signe de la chaleur , près de 25°c. La sécheresse qui règne depuis quelque temps avait bien-sûr rendu le terrain facilement praticable dans les parties boisées. Nous étions plus de 380 à enchaîner ces côtes successives :la première , celle du Sartiau à Bousée pour nous mettre en jambes , vers le 3ème kilomètre. Vient ensuite la traversée du Bois Lefebvre à la Houssière, suivi par celle du Bois d' Hubermont jusqu'au Beau-Site pratiquement. Superbe descente jusqu'au hameau de Grandrieu suivie immédiatement par une belle montée dans le Bois de Leuze. On récupère La Houssière où nous attend une autre descente avec de jolis coups d'œil sur le Hameau des Papins, par le GR 129. Petite section asphaltée sur la route de Lessines pour rejoindre le hameau Pironche, longue montée au 16ème kilomètre jusqu'à Long Bonne pour traverser après le bois d'Assômont. Le Mont de Mainvault est en vue : au bout d'une longue ligne droite , des marches nous y conduisent. Le final est une belle descente par un chemin de terre jusqu'à la ferme de l'Auberge où nous récupérons la route de Mainvault. Petit virage à droite, un petit sentier coincé entre deux pariries, l'église d'Oeudeghien et voilà les deux cents derniers mètres en légère montée jusqu'à l'arrivée installée sur le terrain de balle pelote de l'Espace Leulier. Michel Verhaeghe est le roi de cette escapade dans le Parc Naturel des Collines : il termine en 1h30 ' . Parmi les membres ETC : Jean-Luc Fohal ( 55ème, 1h 56), Thomas Loquet (106ème , 2h04, quelques problèmes intestinaux) et Manu Platteau ( 140ème, 2h09). Chez les dames, victoire de Anne Favier en 1h49.

Jean-Luc

Voici un compte-rendu de notre voyage réalisé au Chili en décembre-janvier.

Jean-Luc

Ce samedi avait lieu la sixième édition du trail de la Bouillonnante. Sans doute l'un des plus beaux mais aussi les plus durs des trails de Belgique. Et du succès bien sûr! A tel point que les inscriptions, à peine ouvertes en décembre , furent closes en quelques jours. Trop tard donc, quand en février, j'envisageais de réaliser ce superbe défi. Il était donc rangé dans un tiroir jusqu'à une autre fois, en espérant une prochaine année . Manu Blauwart, inscrit de longue date et décrochant ainsi le précieux sésame pour cette édition 2011 , devra au dernier moment , pour des raisons familiales, renoncer à prendre le départ sur le parvis du chateau. Gentillement, il m'offre son dossard et c'est avec une émotion particulière que je prends place sur la ligne de départ mise dans l'enceinte du chateau ce samedi matin. L'incertitude m'accompagne aussi car je me remets à peine d'une petite élongation au mollet. Tiendrais-je la distance? Manu et d'autres du club, ayant déjà participé à des éditions précédentes, m'avaient fait part de leurs impressions : la Bouillonnante, c'est du maousse costaud! Je confirmerai! C'est donc au pied lever que je remplace Manu ( saurais-je encore les lever après autant d' heures d'effort pour remonter la rampe du chateau?!).

Pour des raisons de sécurité, un arrêté de police interdisait cette année le franchissement des fameuses échelles, des arbres étant tombés sur celles-ci et dans les chemins y menant. Le grand parcours fut rallongé à 54 km et c'est la traversée de la Semois par deux gués , où l'eau est venue nous taquiner jusqu'en haut des cuisses ( pour les plus petits en tout cas...) qui permit d'éviter l'itinéraire myhique des échelles. La Semois en bas, les villages en haut...Un parcours d'une grande technicité, fait d'une succession de montées et de descentes, peut-être pas très hautes certes, 200 mètres au maximum , mais quand elles se suivent et que l'on peut en dénombrer une dizaine au total, ce parcours en tôle ondulée finit par casser les jambes et laisser des traces, surtout dans la deuxième moitié du trail. Le dénivellé positif accumulé atteindra 2400 m. Que dire de ce véritable mur à grimper " droit dans la pente" pour rejoindre Rochehaut, de ces crêtes rocheuses dentelées de Frahan, de cette descente abrupte du Tombeau du Géant, de la montée au Belvédère usante et interminable où le mental prend le dessus sur les jambes , et ce final où les dernières marches menant au château et qui vous réveillent quelques crampes... Le tout sous une chaleur orageuse, la déshydratation vous guette. Heureusement, les ravitaillements liquide et solides installés sur le parcours étaient les bienvenus. Et voilà l'arrivée sous le chapiteau , l'effort fut intense, 7 h 07 au total . Manu, cette course , elle est pour toi avant tout. Patrick Waroux se fera aussi plaisir sur le parcours de 24 km, en 3h20.

La Bouillonnante, un monument du trail.

Jean-Luc

Ces vacances de Pâques furent l'occasion d'effectuer de multiples activités en extérieur, le beau temps étant de la partie pratiquement durant toute la période écoulée : randonnées pédestres dans le Val d'Hérens , au pied de la Dent Blanche mais aussi dans le Jura Vaudois dans la région du lac de Joux et de la Dent de Vaulion, visite du joli village médiéval de Romainmôtier et son église abbatiale, randonnées cyclistes dans la Franche-Comté française dans les départements du Doubs et du Jura avec notamment la traversée de la forêt de la Joux ( la plus grande sapinière de France) par la superbe route des Sapins, courses à pied dans le val d'Hérens et les Vosges avec le trail des Roches ( petit parcours de 19 km) à Saint Dié-des-Vosges , visite en Alsace du pittoresque village d'Eguisheim...

Jean-Luc

Dernier jour de l'hiver...ce dimanche s'annoncait en fait sous les meilleurs auspices : ce fut tout simplement une splendide journée. Pour cette huitième édition du trail du Petit Ballon, l'organisation "Rouffach-Athlétisme" ne peut que s'en réjouir : près de 600 participants ont encore répondu au chant des cigognes du terroir alsacien. Le soleil a inondé de lumière toute la plaine d'Alsace et les montagnes vosgiennes. . De Rouffach, village alsacien à 250 mètres d'altitude, nous voyons au loin notre objectif , le Petit Ballon, perché à 1272 mètres.Y monter... et en revenir... tout simplement! En forme de huit, le parcours est long de 47 km et accuse une dénivellation de 2100 mètres environ. Dans la fraicheur du matin, nous traverserons d'abord les vignobles , emprunterons de larges allées forestières pour rejoindre le joli hameau d' Ossenbach, vers le 11ème kilomètre. Ici, les premières difficultés commencent, avec l'ascension du col du Firstplan (722m) Après une longue montée régulière mais roulante, un autre col est atteint vers le 20ème kilomètre, celui de la Boenlesgrab (852m). Un gros ravitaillement y est installé. Le plat de consistance nous attend ensuite : les 400 derniers mètres de l'ascension du Petit Ballon. Les premières traces de neige tombée la veille apparaissent, sans gêner toutefois notre progression. Et déjà le sommet du Petit Ballon est atteint. Quel paysage féerique, presque irréel ! Juste un petit regard sur les sommets vosgiens environnants : le Grand Ballon , le Markstein au loin. Plus bas, la plaine d'Alsace ... Rouffach... Nous sommes à la moitié du parcours. La descente se fera dans les chaumes du versant Sud puis dans la forêt. Nous rejoignons à nouveau le col de la Boenlesgrab. Nous allons perdre près de 500 mètres en trois kilomètres, pour rejoindre, par une magnifique fûtaie de hêtres et de chênes , le hameau de Wintzfelden. Suit une petite grimpette qui rallume un peu ... le paysage s'ouvre à nouveau... nous retrouvons quelques terrains de vignes. Et revoilà Ossenbach. Nous y sommes déjà passés. Nous sommes au 33ème kilomètre. Nous reprenons l'ascenseur par une longue montée insidieuse de 300 mètres de dénivellation. Les organismes accusent l'effort... Un virage dans la forêt... La plaine d'Alsace surgit . Un dernier ravitaillement liquide est installé à l'Abbaye Notre-Dame de Schauenberg. Un splendide chemin monotrace en balcon nous ramène au lieu-dit Neuland. Les vignobles... une descente qui vous fait brûler les cuisses jusqu'au portique d'arrivée. Et tout là-bas... ce Petit Ballon qui nous a grandi de bonheur...5h05' pour faire la boucle complète. Superbe...

Il y avait plus de trente Belges au départ. Honneur aux dames avec la victoire de Anne Favier qui fera le parcours en 4h50. Christiane Blaise de l'ARCH ( quatrième participation), termine 4ème dame en 5h15. Du côté des hommes, victoire de Urs Jenzer en 3h 34. José Istace terminera sixième en 3h56, Eric Baijot (ARCH) en 4h55 et André Grandmont (ARCH) en 6h50'.

Jean-Luc

Quelques photos

Jean-Luc

Pamir 1996

 

Baruntse 1998

 

Gasherbrum 2001

 

Gasherbrum 1 2004

 

Makalu 2008

 

Manaslu 2009

 

C'est sous une atmosphère printanière que s'est déroulée ce samedi la quatrième édition du trail des 3 vallées près de Couvin.Trois vallées pour trois ruisseaux : Rome, Nobuissons et Pernelle. Près de 300 participants se sont élancés sur les distances de 11, 23 ou 34 km . Le long parcours était assez roulant, sans grosse difficulté avec un dénivellé positif de 700 mètres environ. De magnifiques sentiers en monotraces dans la forêt de Petigny alternaient avec des longues allées boisées , plus monotones , souvent bitumées , notamment le long du lac du Ri de Rome.86 coureurs à l'arrivée du 34 km, André Grandmont (ARCH) termine en 3h52 (76ème) et Jean-Luc Fohal en 3h14 (36ème).

Jean-Luc

Pour la troisième année, l'Endurance Team Chièvres organise le raid des Tailleurs de Pierre.

Deux activités sont proposées le 20 mars 2011:

>> Le raid Aventure
Age minimum : 16 ans
Prix : 20 euros par équipe (Majoration de 5euros pour paiement réalisé le jour de l'épreuve)
Distance : Trail (12km) - VTT (28km) - Run & Bike (5km)
Horaire : départ, le dimanche 20 mars à 9h

>> Le raid Familial
Age minimum : 14 ans. Néanmoins les moins de 16 ans devront être accompagnés d'un adulte.
Prix : 14 euros par équipe (Majoration de 5euros pour paiement réalisé le jour de l'épreuve)
Distance : Trail (5km) - VTT (12km) - Run & Bike (1.5km)
Horaire : départ, le dimanche 20 mars à 9h45

Les inscriptions sont ouvertes sur le site www.enduranceteam.be

Le trail le plus incontournable du tournaisis a encore connu un énorme succès ce dimanche avec plus de 400 participants. Pour sa troisième édition, le trail du Mont porté par Anne Favier et une équipe forte de 170 bénévoles nous a fait découvrir ou redécouvrir le Mont Saint Aubert sur un parcours une fois de plus inédit et on n’a pas été déçu. La formule retenue pour cette édition 2011 était on ne peut plus originale puisqu’une course de 20 km nommée l’Aubertine était réservée aux femmes et l’épreuve de 28 km quant à elle était uniquement destinée aux hommes. Si à l’heure du départ, le tracé était encore inconnu de tous, on pouvait facilement deviner que nous allions déguster avec un peu plus de 800 m de D+ pour les femmes et 1200 pour les hommes, ce sera loin d’être du gâteau, l’autre élément du jour, c’est la météo qui avec -4 à l’heure du départ congela littéralement plus d’un camelback et avec une telle température, c’est presque certain, il ne faudra pas décrotter les baskets mais les chevilles travailleront d’arrache pied sur l’ensemble du parcours. Pour l’endurance Team, nous étions 5 à prendre le départ : chez les dames, Florence se lança à l’assaut du Mont sur le coup de 10 heures accompagnée par 82 autres dames dont la championne de France de trail courte distance. A 10h30, c’est Thomas Loquet, Jean-Luc Fohal, Eddy Moreau et Philippe Ribeaucourt qui s’élançaient à la conquête du Mont Tournaisien en compagnie de 331 autres concurrents.A l’issue de la course, Florence termine 9ème dame en 2h05’51’’. Thomas finit 1er en 2h08’31’’, Jean-Luc est 24ème en 2h30’12’’ ; Moreau Eddy est 243ème en 3h26’et Philippe est 249ème en 3h27’.

Thomas Loquet

Voici quelques photos de l'ascension du Tupungato (6570m).

Jean-Luc

Voici quelques photos de l'ascension du San José (5852m).

Jean-Luc

Un magnifique voyage que celui que nous venons de faire au Chili : une aventure tant physique que humaine qui nous a permis dé découvrir la région du Maipo, à proximité de Santiago, la capitale chilienne. Deux sommets étaient au programme : dans un premier temps , nous avons pu atteindre le San José (5832m). Dans un second temps, après un splendide trek de 3 jours dans la vallée du Rio Colorado, nous avons tenté l'ascension du Tupungato (6570m). Arrivés au camp 2, vers 5500m, nous avons essuyé une violente tempête qui nous a cloués toute la nuit dans nos tentes . Une décision sage de repli était donc prise.Bientôt quelques photos...

Jean-Luc